不知道是不是因為這半年多來陸陸續續的人工和試管療程一直都有在用藥和幾種不同針劑的關係,這次小U來了的前三個月超級不舒服!(還是只單純的因為是高齡產婦XDDD)

從一開始坐著站的躺著(除了睡著)都有種說不出來的怪感之外,到第二個月開始、只要醒著就持續的脹氣+暈車+宿醉感,雖然都沒真的吐,但胃口超詭異,突然餓卻吃兩口就脹,一些本來可以的口味變不行,甚至有的才吃一口、才聞到就反胃.....

尬的!這不是我的身體!!!!

 

上網查了別的媽媽害喜怎麼辦,有人說要吃一些鹼性的食物中和胃酸,有人說不要吃太油膩,有人說不要吃太刺激......我自己是吃酸、吃鹹、吃辣、吃冰的時候好像比較舒服(阿奇怪我明明就很怕辣的人咧~)(可能是因為一辣就分散了注意力忘記胃不舒服吧!哈)

總之後來我是試了以下這幾種,感覺有比較紓解害喜感,但也不是每次都有用,而且也不能吃多....嘖!

 

氣泡水!

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一定要有一點冰、然後最好能加些檸檬片,但喝多也是會肚子鼓鼓的脹氣很像青蛙!哈

 

鹹橄欖!

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不知道健不健康,所以也不敢常吃,不過鹹甘鹹甘的口感還不錯。

 

鮮蔥蘇打!

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好像要有鹹味的比較有用(不過也可能是因為是外婆給我的,有愛有差!哈)

 

梅泥!

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吃起來鹹鹹,可以泡熱水喝,也可以直接吃一瓢,好幾次脹氣難受的睡前都靠這個。

 

檸檬果乾!

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放在公司泡水喝,也可以丟在無咖啡因的茶裡當偽檸檬茶喝。

 

紅色的濃縮梅精硬糖和有機薑軟糖!

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薑糖好像真的有用欸~阿就已經在自體暈車了,有一次還因為坐太久遊覽車結果真的暈車超難過,就是靠吃薑糖撐過的,當下那種微辣在嘴裡的暖胃感很舒緩~

 

 

以上,

目前是還沒完全渡過暈車階段的高齡產婦,

有請也有害喜經驗的媽媽們來分享一下解暈祕技吧~拜多拜多(跪)

 


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留言列表 (7)

發表留言
  • 夢想粉紅妹
  • 大嫂我之前對付害喜就是讓自己不要有空腹的機會,這也是我在網上收尋過來人的建議,不要等到有餓的感覺才吃,因為只要一空腹就會想吐,所以可以採少量多餐的方法,我那時候一天吃六餐但都少量,因為太多也會不舒服,重點只是要讓自己不要有空腹的時候,你可以參考一下喔~
  • 好唷!謝謝!我試試看
    啊不過我好像不是想吐,是暈車~哈哈哈哈哈哈

    CPU 於 2015/07/23 15:34 回覆

  • 悄悄話
  • yuju
  • 我也是這樣耶,肚子脹氣到以為第2胎大比較快,我是吃中藥緩解肚脹,但整體感覺變好真的是第13週的到來ㄚ。辛苦了。
  • 對啊!現在有種漸入佳境的感覺!!呀呼

    CPU 於 2015/08/07 15:59 回覆

  • Sara
  • 我第二胎初期也是有暈車感
    一樣吃沒多少就脹氣,直到三個月後才好轉
    脹氣時可以擦嬰兒用的脹氣膏
    我覺得蠻有效的~
    問過婦產科醫師也說可以擦唷(安全外用藥)
  • 歐!水唷!脹氣膏聽起來很不賴!!!!

    CPU 於 2015/08/07 16:03 回覆

  • poppyred
  • 蘇打餅超有用!後來才知道因為可以中和胃酸+消脹氣!!!
  • 嘿欸!!尤其是鹹鹹的!!!

    CPU 於 2015/08/07 16:04 回覆

  • lovedisney
  • 懷孕初期因為賀爾蒙突然上升的關係導致孕婦會有很多不適的症狀,我之前懷孕也是聞到什麼都想吐,整天都有暈車感,吃什麼吐什麼,所有清潔用品及保養品全換成沒有味道的,後來快四個月時這些症狀自動就消除了。
  • 黑唷!我現在就是有種越來越不用忌口的開心感了咧~~~~

    CPU 於 2015/08/07 16:04 回覆

  • 悄悄話